Barns utveckling av motoriska färdigheter är livsviktig, eftersom en god motorik har betydelse för ett barns allmänna välbefinnande.
Dålig motorik kopplas ofta samman med inlärningssvårigheter och många forskare menar att både psykisk och fysisk hälsa senare i livet hänger ihop med de tidiga årens motoriska processer. Undersökningar visar dessutom att brist på motoriska färdigheter kan medföra flera utmaningar för det enskilda barnet, såsom exempelvis språkliga svårigheter, socialiseringsproblem, hyper-/inaktivitet, uppmärksamhetsproblem och koncentrationsproblem. Därtill visar undersökningar att kroppslighet och kroppskännedom är ett mycket framträdande fokus för barnets självuppfattning. Därför är det betydelsefullt att barn tränar och utvecklar sina motoriska färdigheter och det understryks av att barn med god motorik har:
- ökat självförtroende
- mer livsglädje och är mer livskraftiga
- en sund och god hälsa
- känner sig mindre klumpiga, fumliga och hjälplösa
- har sunda och goda sociala relationer
Lek och rörelse är barnets verktyg för att ta sig an världen, utveckla sig motoriskt och uppnå kroppskännedom och välbefinnande. Det är genom motoriken och sinnesapparaten som barnet lär sig vem det själv är. Med sig från födseln har barnet en del motoriska förmågor, men om ditt barn ska förbättra sin motorik bör det stimuleras och ha möjlighet att träna och utveckla dessa.
När barnet är 6 månader ska barnet gärna exempelvis:
- ha öga-, hand-, mun samspel – kunna stoppa saker i munnen
- gripa och släppa, leka med båda händerna och byta från hand till hand
- gripa med hela handen
- kunna hålla huvudet själv
- försöka att flytta sig och lyfta sig från underlaget, när det ligger på mage och rygg
- sträcka sig efter leksaker
- räcka ut armarna för att bli upptagen
- rulla runt
När barnet är 12 månader ska barnet gärna exempelvis:
- vara med på sociala lekar som vinkar, klappa händerna och ”titta borta”
- ta en kloss i varje hand
- kräla på händer och knän
- sätta sig upp i god balans
- reagera på sitt namn och imitera ljud
När barnet är 18 månader ska barnet gärna exempelvis:
- gå, resa sig och sätta sig, kravla på trappor
- använda enstaka ord och förstå flera
- kunna stoppa i, ta ut och sätta på
- börja stapla klossar
- hålla en kopp och äta själv
När barnet är 2-3 år ska barnet gärna exempelvis:
- gå framåt, bakåt och sidledes
- kunna hoppa och dansa
- cykla på trehjulig cykel
- kunna sparka på boll
- gripa en stor boll
7 goda råd för hur du kan stärka och hjälpa ditt barns motoriska utveckling.
- Lägg baby på magen.
- Avbryt inte ditt barns lek eller det som barnet koncentrerar sig på.
- Låt barnet pröva och göra själv.
- Lek och tumla tillsammans.
- Uppmuntra ditt barn att öva och träna olika rörelser.
- Rör er tillsammans – gå istället för att ta bilen.
- Gör balansövningar till en rolig lek när ni exempelvis borstar tänderna
Detta inlägg är utarbetat i samarbete med babymode.dk.
